Sengers Einzelgewürz Flohsamen Premium-Gewürz - ganze Samen - geprüfte Qualität ohne Zusatzstoffe - Natur Pur - aus Österreich


Artikelnummer NEW-487

4,90 EUR *
Inhalt 70 Gramm
Grundpreis 7,00 EUR / 100 Gramm
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Beschreibung
Wegerich oder Flohsamen (Plantago psyllium)
Bereits Hildegard von Bingen hat den Flohsamen empfohle

Aroma & Geschmack
Flohsamenschalen aus Österreich sind im Gegensatz zu den blassrosa oder beigefarbenen Pflanzenteilen aus Indien hell- bis dunkelbraun. Die Flohsamen, riechen und schmecken neutral und werden beim Kauen schleimig.

Qualität & Tipps
Bitte nicht trocken verzehren und darauf achten, täglich 1 - 2 Liter Wasser zu trinken.

Verwendung
Senger's Flohsamen unterstützen nicht nur unsere Verdauung - sie lassen sich auch toll in den täglichen Speiseplan einbinden. Die Samen einfach kurz einweichen lassen, da Flohsamen etwa das 50-fache ihres Volumens an Wasser binden können und anschließend als leckere Beigabe in Müslis, Shakes uvm. geben.
Auch als Backzutat lässt sich der Flohsamen wunderbar verwenden und ist eine herrliche Bestreung auf ihrem Gebäck.

Herkunft
Österreich

Rezept gegen Verstopfung:
Quark (Topfen) mit Flohsamen

Am Abend 1 Esslöffel Flohsamen in 1 Tasse geben, mit Wasser bis zur Hälfte bedecken und alles zugedeckt über Nacht quellen lassen. Am nächsten Morgen sind die Flohsamen geliert. In eine kleine Schüssel 125 g Quark, das Flohsamengelee und 1 Teelöffel Akazienhonig geben, gut umrühren und jeden Morgen, nüchtern vor dem Frühstück, diesen Quark essen

ohne Zugabe von Zusatzstoffen Geschmacksverstärker

Nährwerte pro 100g:

  • Kalorien 187
  • Protein 2,5
  • Kohlenhaydrate 4,0
  • Fett 0,5
  • Ballaststoffe 78,0

Art.-ID 108917
Zustand Neu
Altersfreigabe Ohne Altersbeschränkung
Hersteller Sengers
Herstellungsland Österreich
Inhalt 70 Gramm

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